یوگای صورت می‌تواند چهره شما را چندین سال جوان‌تر کند!
یوگای صورت به درخشش پوست، صاف کردن چین و چروک‌ها کمک می‌کند و چهره شما را جوان‌تر می‌کند!
وقت صبح-یوگای صورت به حرکات هدفمندی گفته می‌شود که برای تحریک و تقویت عضلات صورت انجام داده می‌شود!
به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، یوگای صورت اخیرا در شبکه‌های اجتماعی به عنوان وسیله‌ای برای تغییر شکل و جوان‌تر نشان دادن چهره پیشنهاد می‌شود.
برخی معتقدند حرکات یوگای صورت می‌تواند به درخشش پوست، صاف کردن چین و چروک‌ها و حجیم شدن گونه ها کمک کند. با این حال راستی آزمایی این ادعاها به تحقیقات بیشتری نیاز دارد.
صورت از سه لایه متمایز تشکیل شده است که در بالای جمجمه قرار دارند.
پوست، بیرونی‌ترین لایه است. در زیر آن، دو لایه متمایز چربی وجود دارد. این چربی‌ها بر روی هم قرار می‌گیرند و همان چیزی هستند که صورت شما را شکل می‌دهد و پر می‌کند.
زیر چربی، ماهیچه‌های صورت قرار دارند که اکثرا بسیار کوچک هستند.
با افزایش سن، نیروی جاذبه پوست شما را به سمت پایین می‌کشد که می‌تواند باعث افتادگی صورت شما شود.
لایه چربی صورت که به چهره جوانی می‌بخشد از بین می‌رود و صورت شما لاغرتر به نظر می‌رسد. علاوه بر این، استخوان‌ها و پوست صورت نیز شروع به نازک شدن می‌کنند.
یوگای صورت از طریق حرکات خاص صورت یا با استفاده از دست‌ها و انگشتان برای ماساژ صورت، ماهیچه‌هایی خاص در صورت را هدف قرار می‌دهد.
قابل ذکر است، تنها تزریق یا جراحی زیبایی ممکن است چربی از دست رفته صورت را بازگرداند. این تمرین‌ها تنها به شما کمک می‌کنند تا مقداری عضله بسازید و پوست خود را صاف کنید.
منبع: www.thenews.com.pk
